足临泣穴位置avrQ第四脚趾和小ML28趾之间缝的终luNH,取穴方法是bMHk手指从第四脚Wf0f和小脚趾之间s5CI缝向脚背方向YtEo,推到有骨头6y97边缘时就是足gRQi泣穴Rrra
如果是早餐吃,可以做主食7dh4心,按照平衡膳食原则,搭Z0U7一些富含蛋白质的食物、蔬B9E0或水果即可M31q